Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Yinyoga - Allt du behöver veta

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Yinyoga - Allt du behöver veta

8,6/ 10 17 min Yinyoga · del 1

Yinyoga - Allt du behöver veta är en faktabok av Johanna Wickström som finns som ljudbok på svenska.

Ljudboken ingår i serien Yinyoga och läses upp av Johanna Wickström.

Boken gavs ut 2019 av Tiden och har en speltid på 17 minuter.

Vad handlar Yinyoga - Allt du behöver veta om?

Är du nyfiken på yinyoga? I det här avsnittet får du lära dig om yinyogans positiva effekter fysiskt och mentalt, och du får all information du behöver för att komma igång med din träning. De följande avsnitten i serien innehåller kompletta pass för olika situationer prova dig fram till det som passar dig! Inga förkunskaper behövs det är bara att följa instruktionerna i ljudboken.

Yinyoga är en lugn yogaform som passar både nybörjare och dig som tränar mycket, och är en perfekt ingång till yoga och meditation. Du blir piggare och mer energisk samtidigt som den ger avslappning.

Johanna Wickström är yogainstruktör och författare till boken Yinyoga. Mindre stress och en friskare kropp. I ljudboksserien Yinyoga guidar hon genom både kompletta yinyogapass och en längre mindfulnessmeditation.

Om ljudboken

Författare
Johanna Wickström
Uppläsare
Johanna Wickström
Lyssningstid
17 min
Serie
Yinyoga (del 1)
Förlag
Tiden
Utgiven
11 juni 2019
ISBN
9789151501185

Vanliga frågor om Yinyoga - Allt du behöver veta

Vad handlar Yinyoga - Allt du behöver veta om?

Är du nyfiken på yinyoga? I det här avsnittet får du lära dig om yinyogans positiva effekter fysiskt och mentalt, och du får all information du behöver för att komma igång med din träning. De följande avsnitten i serien innehåller kompletta pass för olika situationer prova dig fram till det som passar dig! Inga…

Vem har skrivit Yinyoga - Allt du behöver veta?

Yinyoga - Allt du behöver veta är skriven av Johanna Wickström.

Ingår Yinyoga - Allt du behöver veta i en bokserie?

Ja, Yinyoga - Allt du behöver veta ingår i bokserien Yinyoga. Serien följer återkommande karaktärer och kan med fördel läsas i utgivningsordning.

Vem läser upp Yinyoga - Allt du behöver veta?

Ljudboken Yinyoga - Allt du behöver veta läses upp av Johanna Wickström, som har läst in flera ljudböcker.

Hur lång är Yinyoga - Allt du behöver veta som ljudbok?

Yinyoga - Allt du behöver veta har en speltid på 17 minuter, vilket gör den till en kort faktabok i ljudboksformat.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.