Personlig utveckling

8,6

Pulskuren

Torkil Færø

6 h 32 m

8,2

Meditera för avslappning

Rolf Jansson

35 m

8,2

Mental vila

Camilla Gyllensvan

11 m

8,2

Mental vila 1

Freddie Roth

17 m

8

En liten bok om tid

Malin Tegnhammar

2 h 7 m

7,2

Konsten att sova

Helena Kubicek Boye

6 h 25 m

9

Avslappningssagor. Guppa på ett löv i en sjö

Helena Kubicek Boye

8 m

9

Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!

Lena Nevander Friström

2 h 37 m

8,6

Hela allt

Nadja Öström

6 h 55 m

8

Kroppscanning

Camilla Gyllensvan

17 m

7,8

Thunder dog

Susy Flory

6 h 44 m

7,6

Döden är livets största överraskning

Pia Hellertz

7 h 13 m

7,4

Bada för livet – bli en wild swimmer

Helena Kubicek Boye

2 h 22 m

7,4

Körskola för livet

Tomas Danielsson

1 h 29 m

7,2

Isodieten

Fredrik Paulún

40 m

8,8

Om kärlek

Olle Carlsson

2 h 50 m

8,8

Tänk positivt: utveckla ett starkare och mer positivt tänkande

Rolf Jansson

38 m

8,6

Boosta lymfsystemet

Karin Björkegren Jones

4 h 27 m

8,6

Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl

Birger Lycken

6 h 32 m

8,2

Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression

Karin Isberg

5 h 26 m

8

Du blir vad du tänker

Joakim Månsson

4 h 4 m

7,8

Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av

Linda Wirén

2 h 26 m

7,4

45 : Morbus Addison

Linda Skugge

3 h 36 m

7

Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende

Frida Sandin

9 h 5 m

8,6

Motivationsresan: starkare, friskare, piggare

Stephan Wilson

2 h 51 m

8,6

Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation

Tomas Lydahl

1 h 7 m

8,2

Mer än hjärna

Anna Zetterberg

5 h 24 m

8,2

Skärmsmart

Mattias Ribbing

9 h 44 m

8,2

Välkommen hem - Själens resa Etapp 6

Kajsa Ingemarsson

35 m

7,8

Kärleksrelationer från vaggan till graven

Lennart Matikainen

6 h 34 m

7,8

Nyfiken - Väck ditt inre geni

Ulrica Norberg

4 h 43 m

7,6

Självmedkänsla och glädjeboost

Helena Hellström

1 h 1 m

7

Magi börjar med dig

Tanja Dyredand

14 m

7

Yogahjärnan

Christina Andersson

6 h 50 m

8,6

Den GALNA psykiatrin

Johan Stiernstedt

7 h 11 m

7,6

Marshmallowtestet: Att bemästra självkontroll

Walter Mischel

7 h 49 m

7,6

Nyttan av att tala högt med sig själv

Per Naroskin

6 h 12 m

7,6

Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok

Rolf Jansson

31 m

7,2

The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska

Brianna Wiest

20 m

8,4

Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex

Lovisa Sandström

3 h 26 m

8,4

Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna

Lars H. Gustafsson

6 h 36 m

8,2

Incel Bonusmaterial: En helt egen värld

Stefan Krakowski

40 m

8

Full fart framåt : så går du från ord till handling

Olof Röhlander

43 m

7,6

Intuition - en glimt av själen

Paula M. Eriksson

52 m

7,2

Panikångest och panikattacker: Vägen tillbaka till lugn

Rolf Jansson

1 h 48 m

6,8

Sluta dricka – bryt vanan med guidad självhypnos

Rolf Jansson

45 m

9

Livet med Lif - 5 - Klimatångest - och sen?

Camilla Lif

39 m

9

Plusbarn: high need babies på svenska

Therese Stahl

2 h 58 m