Naturvetenskap

7,4

Avslappning - Skogen

Rasmus Broe

4 h 19 m

6,2

Självförtroende

Freddie Roth

11 m

8,8

Fåglar vi hör i skogen : dygnet runt i skogen

Bengt Emil Johnson

1 h 7 m

8,4

Du förstör vår relation

Eva Berlander

5 h 29 m

8

Glädje och livslust

Camilla Gyllensvan

24 m

7,6

Andas

Camilla Gyllensvan

11 m

7,6

Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom

Rolf Jansson

33 m

9,6

Flygplan - Snabbt!

Disney

52 m

9

Greta om Klimatboken

Greta Thunberg

4 h 23 m

8,6

Sluta röka – Bli rökfri med självhypnos

Rolf Jansson

45 m

7,6

Hantera din ilska: hitta lugn och inre kontroll

Rolf Jansson

32 m

9,4

Fri från panikångest och panikattacker

Rolf Jansson

45 m

8,6

Bältad

Maria Ingström

7 h 20 m

7,8

22 Katter i samma låda

Anna-Lena Brundin

2 h 24 m

7,6

Vägledd meditation: Din Plats - möt ditt universella team!

Camilla Hosenfeld

30 m

8,6

Sömnbrist i småbarnsåren : Hur det påverkar dig och vad du kan göra åt det

Mirijam Geyerhofer

3 h 10 m

7,4

Sluta snusa – Bli snusfri med självhypnos

Rolf Jansson

41 m

8,6

Pandemier! Från spanska sjukan till covid-19

Amina Manzoor

9 h 49 m

7

Kungens män

Stefan Ingesson

13 h 19 m

8,8

Bygg starkt självförtroende: mental träning för inre styrka

Rolf Jansson

43 m

8,2

Skogsmeditation

Camilla Gyllensvan

15 m

7,8

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.

Bokförlaget Upsaliensis AB

41 m

7,4

Värk i rygg, muskler och leder

Harald Blomberg

58 m

7,2

2 minuter under foten – Hur en tennisboll kan lugna nervsystemet och minska spänningar

Rolf Jansson

31 m

6,4

Varelser på djupet

Orage

16 m

9,2

B12 brist

Harald Blomberg

52 m

8,8

Två hål i huvudet och ett mirakel

Pamela Andersson

7 h 20 m

7,8

KBT-meditation: Lär dig förändra negativa tankemönster

Rolf Jansson

43 m

7

Minimalism - Hur du får mer genom mindre

Tomas Öberg

19 m

8,8

En morgontrött fågelskådares bekännelser

Lars Sund

6 h 51 m

7,8

Sluta skjuta upp: Självhypnos för fokus och motivation

Rolf Jansson

38 m

7,4

Framtidslöftet : historien om hur internet förändrade Sverige

Urban Lindstedt

10 h 4 m

9,2

Sjukt, syster!

Sara Heyman

5 h 45 m

8,2

Den sjuka vården av Covid-19

Emma Mårtensson

13 h 4 m

8,2

Skriv så någon bryr sig

Joakim Hedström

1 h 9 m

7,8

Mindfulness i vardagen - Meditation och medveten närvaro för ett lugnare sinne

Rolf Jansson

31 m

7,8

Stolen Focus : En snabbläst version på svenska

Johann Hari

26 m

7,6

Hundens världshistoria : från begynnelse till nutid

Stefan Reitersjö

10 h 57 m

7

Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem

Anders Fogelberg

35 m

6,8

Meditation för gravida

Camilla Gyllensvan

17 m

8,8

Muskulär vila 2

Freddie Roth

11 m

8,2

Alfie - hunden som bara ville bli älskad

Anders Axelsson

16 m

7,6

Att se med hjärtat

Marianne Jönsson

2 h 29 m

7,6

Prestationsångest - Perfektionism

Rolf Jansson

29 m

7,4

Mental vila 2

Freddie Roth

13 m

7,2

Förbered dig inför din förlossning

Martina Wallin

1 h 23 m

6,8

Easy sleep

Cathy Kristersson

19 m

6,8

Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.

Rolf Jansson

34 m