Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem

7/ 10 35 min

Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem är en faktabok av Anders Fogelberg som finns som ljudbok på svenska.

Ljudboken läses upp av Anders Fogelberg.

Boken gavs ut 2020 av Periskop Förlag och har en speltid på 35 minuter.

Vad handlar Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem om?

Min röst är kraftfull och samtidigt lugn. Att ha sin röst på detta sätt ger en avslappnande vibration, som hjälper dig att koppla av.
Du får möjlighet att somna skönt.
Det är en guidad meditation med sömngivande tal och lugna berättelser.
Den här utgåvan är med tal och skön musik.
Det är en meditation som jag först utvecklade för att hjälpa en person som inte kunde somna utan sömntabletter. Hon försökte varje natt tills hon gav upp och tog en tablett. Hon säger själv i en tidningsintervju att den hjälpt henne att bli av med grava sömnproblem.
Om du har något förslag är du välkommen att maila till nedanstående adress:
toner@periskop.se
Sov gott / Anders Fogelberg

Om ljudboken

Författare
Anders Fogelberg
Uppläsare
Anders Fogelberg
Lyssningstid
35 min
Förlag
Periskop Förlag
Utgiven
1 november 2020
ISBN
9789189443044

Vanliga frågor om Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem

Vad handlar Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem om?

Min röst är kraftfull och samtidigt lugn. Att ha sin röst på detta sätt ger en avslappnande vibration, som hjälper dig att koppla av. Du får möjlighet att somna skönt. Det är en guidad meditation med sömngivande tal och lugna berättelser. Den här utgåvan är med tal och skön musik. Det är en meditation som jag först…

Vem har skrivit Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem?

Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem är skriven av Anders Fogelberg.

Ingår Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem i en bokserie?

Nej, Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.

Vem läser upp Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem?

Ljudboken Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem läses upp av Anders Fogelberg.

Hur lång är Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem som ljudbok?

Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem har en speltid på 35 minuter, vilket gör den till en kort faktabok i ljudboksformat.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.