Hälsa

9,2

Sömngåtan - Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 3 & 4

Matthew Walker

6 h 43 m

7,4

Sorry, allt gick åt helvete

Fredrik Söderholm

4 h 9 m

9

Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd

Darius Barimani

5 h 5 m

9

Jag ser dig än - Om livet med alzheimer

Julie Rubow

9 h 8 m

8,2

Drunkna inte i dina känslor

Doris Dahlin

4 h 13 m

7,8

Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!

Suzanne Axell

3 h 38 m

8,4

Tio lektioner i matlagning

Lotta Lundgren

7 h 26 m

8,6

Kärleken är starkare än döden : en sann berättelse

Malin Sävstam

9 h 3 m

8,4

Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa

Michael Mosley

5 h 12 m

8,2

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag

Anna Bennich

2 h 22 m

8,2

Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster

Anna Kåver

5 h 38 m

8,8

Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi

Pia Callesen

7 h 21 m

7,6

Verkligheten doldes bakom en falsk fasad

Cathrine Sjöblom

1 h 18 m

7,2

Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen

William H. McRaven

2 h 2 m

8,6

Fuckup forever?

Cissi Wallin

6 h 32 m

8,2

När själen inte mår bra

Karin Wennerlöf

6 h 28 m

8,4

Anonyma Prestationister - en historia om stress

Adam Svanell

9 h 7 m

8,4

Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor

Åsa Nilsonne

5 h 18 m

7,2

Skammen är inte min

Malin Andersson

7 h 20 m

8,4

Normalt? Från vansinnesdåd till vardagspsykoser

David Eberhard

10 h 2 m

8,8

30 månader

Jannice Eklöf

8 h 54 m

8,6

När kroppen säger nej

Gabor Maté

13 h 21 m

8,4

Hög på energi med sex substanser

David JP Phillips

5 h 48 m

8,2

En näve grus

Louise Hoffsten

5 h 15 m

7,2

När själen drunknar

Helen Wedham

34 m

9

Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt

Alette Brorstad

10 h 41 m

8,4

Jag ska inte dö idag

Pamela Andersson

7 h 1 m

8,2

Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet

Jessica Norrbom

4 h 27 m

8,8

Fri från medberoende : en guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv

Melody Beattie

8 h 13 m

8,2

Starkt kul. Del 3: Maten och övningarna. Så blir du Forrest Gump, Hulken eller Athena

Micael Dahlen

58 m

8,2

Hjärnmassage

Josefin ASMR

57 m

8,6

Känslofobi

Deborah Mühlrad

4 h 34 m

8,6

Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv

Henrik Ennart

12 h 38 m

9

Vägen hem till ditt hjärta

Nathalie Steffner

6 h 19 m

8

Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

Mai-Lis Hellénius

4 h 12 m

8

Vad ska en flicka göra? : konsten att vara riktigt rädd

Annika Lantz

6 h 44 m

8,6

Den tredje våren

Malin Berghagen

6 h 28 m

8

Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

Johan Bergstad

7 h 46 m

8,4

En hel jävla bok om cancer

Charlotta Lindgren

5 h 52 m

8,6

100 triggers för att hjälpa dig somna

Josefin ASMR

52 m

8,6

ASMR när det är som bäst

Josefin ASMR

45 m

8,4

Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression

Karin Isberg

5 h 16 m

8,2

Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare

Katarina Blom

7 h 14 m

7,8

Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig

Sofie Hagen

12 h

8

Nu går jag! - Handbok för dig som ska lämna en destruktiv relation

Frida Walter

51 m

8,8

Vara i nuet

Josefin ASMR

51 m

7,6

Hjälp - han är psykopat

Christina Gustavson

6 h 21 m

8,2

Hela vägen ner till floden

Elizabeth Gilbert

11 h 1 m