Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag

8,6/ 10 1 tim 19 min

Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag är en svensk ljudbok av Barbro Bronsberg.

Ljudboken läses upp av Barbro Bronsberg.

Boken gavs ut 2011 av StorySide och har en speltid på 1 timme och 19 minuter.

Vad handlar Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag om?

Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet och livsglädje. För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dagligen kliva av den strida strömmen av intryck och åtaganden. Vi behöver tillåta oss egen lugn tid så att vi hinner ikapp oss själva. Det här är en bok med vilsamma övningar som hjälper dig att finna lugnet i tillvaron. Släpp taget om allt görande, andas i långa sköna andetag och tilllåt dig själv att verkligen vila, att bara vara.

Om ljudboken

Författare
Barbro Bronsberg
Uppläsare
Barbro Bronsberg
Lyssningstid
1 tim 19 min
Förlag
StorySide
Utgiven
1 mars 2011
ISBN
9789186231774

Vanliga frågor om Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag

Vad handlar Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag om?

Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet och livsglädje. För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dagligen kliva av den…

Vem har skrivit Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag?

Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag är skriven av den svenska författaren Barbro Bronsberg.

Ingår Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag i en bokserie?

Nej, Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.

Vem läser upp Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag?

Ljudboken Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag läses upp av Barbro Bronsberg, en svensk uppläsare som har läst in flera ljudböcker.

Hur lång är Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag som ljudbok?

Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag har en speltid på 1 timme och 19 minuter, vilket gör den till en kort lyssning.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.