Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Lymfan, levern & livet

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Lymfan, levern & livet

8,6/ 10 6 tim 31 min

Lymfan, levern & livet är en svensk ljudbok av Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg.

Ljudboken läses upp av Anna Hallén Buitenhuis.

Boken gavs ut 2022 av Tukan förlag och har en speltid på 6 timmar och 31 minuter.

Vad handlar Lymfan, levern & livet om?

I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian – allt påverkar varandra, och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad kan vara orsaken till dessa signaler? Och hur ger man kroppen det den behöver för att må bra?

I Lymfan, levern & livet ger Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg en bred och lättillgänglig kunskapsbas om kroppens olika system. Med hälsotips, lathundar och ett helhetsperspektiv på hälsa hjälper de dig att hitta din unika lösning för att må ditt allra bästa. I boken finns också en inspirerande introduktion till lymfatisk yoga, med QR-koder som länkar till olika yogapositioner, liksom ett nyskrivet kapitel om fascia.

Anna Hallén Buitenhuis föreläser och anordnar utbildningar om hälsa, stress, vikt, livsstil och livskvalitet. Hon är också verksam som författare och har skrivit ett flertal böcker om hälsa och kost.
Lise Benberg är yogalärare och lymfmassör och utbildar om lymfsystemets avgörande roll för kroppen och hälsan.

Om ljudboken

Författare
Anna Hallén Buitenhuis, Lise Benberg
Uppläsare
Anna Hallén Buitenhuis
Lyssningstid
6 tim 31 min
Förlag
Tukan förlag
Utgiven
24 januari 2022
ISBN
9789180370189

Vanliga frågor om Lymfan, levern & livet

Vad handlar Lymfan, levern & livet om?

I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian – allt påverkar varandra, och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad kan vara orsaken till dessa signaler? Och hur ger man kroppen det den behöver för att må bra? I Lymfan, levern & livet ger Anna Hallén…

Vem har skrivit Lymfan, levern & livet?

Lymfan, levern & livet är skriven av de svenska författarna Anna Hallén Buitenhuis och Lise Benberg.

Ingår Lymfan, levern & livet i en bokserie?

Nej, Lymfan, levern & livet är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.

Vem läser upp Lymfan, levern & livet?

Ljudboken Lymfan, levern & livet läses upp av Anna Hallén Buitenhuis, en svensk uppläsare.

Hur lång är Lymfan, levern & livet som ljudbok?

Lymfan, levern & livet har en speltid på 6 timmar och 31 minuter, vilket gör den till en relativt kort lyssning.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.