Vikten av att hålla vikten

Vikten av att hålla vikten är för dig som vill gå ner i vikt, hålla vikten och förstå vad som reglerar kroppsvikt och metabol hälsa utan att behöva läsa hyllmetrar av medicinsk litteratur.

Över 400 års forskning granskas genom forskarna, upptäckterna och människorna bakom dem. Du får följa sambanden mellan vikt, insulin, glukos, lever, njurar, fettväv, hormoner och hjärta och förstå varför ett provsvar kan vara normalt samtidigt som kroppen redan har börjat förändras.

Boken förklarar bland annat insulinresistens, prediabetes, typ 2-diabetes, GLP-1 och moderna viktläkemedel, varför vikten ofta kommer tillbaka efter viktnedgång och vad forskningen visar om prevention, metabol hälsa och remission vid typ 2-diabetes.

Men kunskapen började inte i en bok.

När författarens egen dotter insjuknade i typ 1-diabetes 2015 blev insulin, glukos och kroppens reglering en del av familjens vardag. Arbetet med att förstå hennes sjukdom, viktutveckling och behandling ledde vidare till samma frågor hos andra människor med övervikt, insulinresistens och diabetes.

Det blev också en förklaring till varför PROAKTIV grundades: en privat klinik byggd kring frågan om vad som går att upptäcka, mäta och påverka innan ett normalt provsvar har blivit en diagnos.

Boken handlar därför inte om en enskild person. Den handlar om vad din kroppen försöker berätta för dig och hur vi alla kan bli bättre på att lyssna.

Om författaren

Michel Tagliati, MD, är forskare, författare och föreläsare. Han har arbetat kliniskt i offentlig sjukvård 2006–2026 med över 100 000 patientkonsultationer inom psykiatri, akutsjukvård och primärvård.

Han är publicerad forskare, har varit projektansvarig i en svensk prospektiv klinisk studie inom diabetes och kardiologi med över 600 forskningspersoner och driver PROAKTIV.IO.