Var kan jag lyssna?
Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.
Sovnedräkning: Avslappningsteknik
wellness Essentials
Sovnedräkning: Avslappningsteknik är en svensk ljudbok av Frédéric Garnier.
Ljudboken läses upp av Johannes Johnström.
Boken gavs ut 2020 av Astorg Sweden och har en speltid på 10 minuter.
Vad handlar Sovnedräkning: Avslappningsteknik om?
Om ljudboken
- Författare
- Frédéric Garnier
- Uppläsare
- Johannes Johnström
- Lyssningstid
- 10 min
- Förlag
- Astorg Sweden
- Utgiven
- 1 januari 2020
- ISBN
- 9782821159150
Liknande ljudböcker inom hälsa
8,8
Ibland mår jag inte så bra
Therése Lindgren
3 h 40 m
9,2
Depphjärnan
Anders Hansen
5 h 26 m
8,4
Monster
Leif Eriksson
4 h 43 m
8,2
Välkomna till vårt äktenskap
Julia Dufvenius
7 h 37 m
8,8
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Anders Hansen
7 h 14 m
8,2
Konsten att lyckas som medelmåtta
Rebecka Edgren Aldén
1 h 2 m
Vanliga frågor om Sovnedräkning: Avslappningsteknik
Vad handlar Sovnedräkning: Avslappningsteknik om?
Guidad avslappningsteknik för att somna enkelt och lugnt genom en beprövad nedräkningsövning. Sömnbrist tar en enorm vägtull på den allmänna hälsan, fysisk och psykisk; när sömnen inte kommer naturligt är det nödvändigt att använda icke-invasiva och vetenskapligt sunda tekniker som meditation, visualisering och djup…
Vem har skrivit Sovnedräkning: Avslappningsteknik?
Sovnedräkning: Avslappningsteknik är skriven av den svenska författaren Frédéric Garnier.
Ingår Sovnedräkning: Avslappningsteknik i en bokserie?
Nej, Sovnedräkning: Avslappningsteknik är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.
Vem läser upp Sovnedräkning: Avslappningsteknik?
Ljudboken Sovnedräkning: Avslappningsteknik läses upp av Johannes Johnström, en svensk uppläsare som har läst in flera ljudböcker.
Hur lång är Sovnedräkning: Avslappningsteknik som ljudbok?
Sovnedräkning: Avslappningsteknik har en speltid på 10 minuter, vilket gör den till en kort lyssning.