Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Hjärtsmart: orka mer och lev längre

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Hjärtsmart: orka mer och lev längre

8,2/ 10 5 tim 58 min Jag vet något som inte du vet

Hjärtsmart: orka mer och lev längre är en faktabok av Katarina Steding-Ehrenborg som finns som ljudbok på svenska.

Ljudboken ingår i serien Jag vet något som inte du vet och läses upp av Linda Ulvaeus.

Boken gavs ut 2020 av Mondial och har en speltid på 5 timmar och 58 minuter.

Vad handlar Hjärtsmart: orka mer och lev längre om?

Vår livsstil idag innebär en extrem belastning på våra hjärtan – skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ har aldrig varit mer omfattande. Och likaså våra möjligheter att faktiskt ta hand om hjärtat genom att förändra hur vi lever. Trots det är nästan två miljoner människor i Sverige drabbade av hjärt- och kärlsjukdomar.

Hjärtforskaren Katarina Steding-Ehrenborg ger här en praktisk och tillgänglig guide till hur vi ska ta hand om våra hjärtan – för att orka mer och leva längre.

Om ljudboken

Författare
Katarina Steding-Ehrenborg
Uppläsare
Linda Ulvaeus
Lyssningstid
5 tim 58 min
Serie
Jag vet något som inte du vet
Förlag
Mondial
Utgiven
18 februari 2020
ISBN
9789189061620

Vanliga frågor om Hjärtsmart: orka mer och lev längre

Vad handlar Hjärtsmart: orka mer och lev längre om?

Vår livsstil idag innebär en extrem belastning på våra hjärtan – skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ har aldrig varit mer omfattande. Och likaså våra möjligheter att faktiskt ta hand om hjärtat genom att förändra…

Vem har skrivit Hjärtsmart: orka mer och lev längre?

Hjärtsmart: orka mer och lev längre är skriven av Katarina Steding-Ehrenborg.

Ingår Hjärtsmart: orka mer och lev längre i en bokserie?

Ja, Hjärtsmart: orka mer och lev längre ingår i bokserien Jag vet något som inte du vet. Serien följer återkommande karaktärer och kan med fördel läsas i utgivningsordning.

Vem läser upp Hjärtsmart: orka mer och lev längre?

Ljudboken Hjärtsmart: orka mer och lev längre läses upp av Linda Ulvaeus.

Hur lång är Hjärtsmart: orka mer och lev längre som ljudbok?

Hjärtsmart: orka mer och lev längre har en speltid på 5 timmar och 58 minuter, vilket gör den till en relativt kort faktabok i ljudboksformat.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.