Var kan jag lyssna?
Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.
Hjälp jag är utmattad
Hjälp jag är utmattad är en ljudbok på svenska av Erica Dahlgren och Clara Lidström.
Ljudboken läses upp av Erica Dahlgren och Clara Lidström.
Boken gavs ut 2018 av Norstedts och har en speltid på 4 timmar och 25 minuter.
Vad handlar Hjälp jag är utmattad om?
Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i den berömda väggen - och är nu på väg tillbaka. Tillsammans har de skrivit en personlig och trösterik bok att hålla i handen för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade.
Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. Om varningstecknen som fanns men ignorerades. Om oro, ångest och vikten av återhämtning. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.
Om ljudboken
- Författare
- Erica Dahlgren, Clara Lidström
- Uppläsare
- Erica Dahlgren, Clara Lidström
- Lyssningstid
- 4 tim 25 min
- Förlag
- Norstedts
- Utgiven
- 1 juni 2018
- ISBN
- 9789113084480
Fler ljudböcker av Erica Dahlgren
Liknande ljudböcker inom hälsa
8,8
Ibland mår jag inte så bra
Therése Lindgren
3 h 40 m
9,2
Depphjärnan
Anders Hansen
5 h 26 m
8,4
Monster
Leif Eriksson
4 h 43 m
8,2
Välkomna till vårt äktenskap
Julia Dufvenius
7 h 37 m
8,8
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Anders Hansen
7 h 14 m
8,2
Konsten att lyckas som medelmåtta
Rebecka Edgren Aldén
1 h 2 m
Vanliga frågor om Hjälp jag är utmattad
Vad handlar Hjälp jag är utmattad om?
Migränanfall som avlöser varandra. En bortdomnad ansiktshalva och ett rusande hjärta. Läkarbesök som aldrig leder någonvart. Kan det vara något fel på sköldkörteln? Varför vill jag bara sova men kan omöjligt vila mig pigg igen? Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och…
Vem har skrivit Hjälp jag är utmattad?
Hjälp jag är utmattad är skriven av Erica Dahlgren och Clara Lidström.
Ingår Hjälp jag är utmattad i en bokserie?
Nej, Hjälp jag är utmattad är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.
Vem läser upp Hjälp jag är utmattad?
Ljudboken Hjälp jag är utmattad läses upp av Erica Dahlgren och Clara Lidström.
Hur lång är Hjälp jag är utmattad som ljudbok?
Hjälp jag är utmattad har en speltid på 4 timmar och 25 minuter, vilket gör den till en relativt kort lyssning.