Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst

7,6/ 10 7 tim 41 min

Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst är en svensk faktabok av Josephine Selander och Gustav Jansson.

Ljudboken läses upp av Josephine Selander.

Boken gavs ut 2020 av Polaris Fakta och har en speltid på 7 timmar och 41 minuter.

Vad handlar Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst om?

Vad gör du när livet skaver? När jobbiga känslor tar överhanden? Eller när du undrar vad som är meningen med allt? Filosofi som terapi ger dig en lång rad praktiska verktyg för att bättre kunna ta dig an livets med- och motgångar. Boken är ett smörgåsbord av olika förhållningssätt, tankar och övningar. De bygger på en unik kombination av tidlösa filosofiska livsstrategier och moderna kognitiva beteendeterapier.

Josephine Selander är idéhistoriker men har också grundat Nordiska Yogainstitutet där hon utbildar yogalärare. Hon har tidigare skrivit flera böcker, bl.a. Dynamisk Yoga, Yoga för dig och Yoga & ACT samt hållit i över 60 yoga-program på TV4. Gustav Jonsson är legitimerad psykolog med inriktning mot KBT.

Om ljudboken

Författare
Josephine Selander, Gustav Jansson
Uppläsare
Josephine Selander
Lyssningstid
7 tim 41 min
Förlag
Polaris Fakta
Utgiven
5 juni 2020
ISBN
9789189215108

Vanliga frågor om Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst

Vad handlar Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst om?

Vad gör du när livet skaver? När jobbiga känslor tar överhanden? Eller när du undrar vad som är meningen med allt? Filosofi som terapi ger dig en lång rad praktiska verktyg för att bättre kunna ta dig an livets med- och motgångar. Boken är ett smörgåsbord av olika förhållningssätt, tankar och övningar. De bygger på…

Vem har skrivit Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst?

Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst är skriven av de svenska författarna Josephine Selander och Gustav Jansson.

Ingår Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst i en bokserie?

Nej, Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.

Vem läser upp Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst?

Ljudboken Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst läses upp av Josephine Selander, en svensk uppläsare.

Hur lång är Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst som ljudbok?

Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst har en speltid på 7 timmar och 41 minuter, vilket gör den till en medellång faktabok i ljudboksformat.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.