Var kan jag lyssna?
Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.
Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet är en svensk ljudbok av Anders Södergård.
Ljudboken läses upp av Anders Södergård.
Boken gavs ut 2023 av Bonnier Fakta och har en speltid på 4 timmar och 5 minuter.
Vad handlar Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet om?
Här får du ta del av den fascinerande forskningen om fysisk aktivitet och dess effekter mot cancer. Du får veta hur du blir hjälpt av att motionera före och efter operation, under cellgiftsbehandling och strålning. Liksom hur rörelse kan lindra biverkningar som smärta, fatigue och lymfödem.
Det här är handboken som läkaren och fystränaren Anders Södergård själv hade velat ha när han drabbades av cancer för 16 år sedan. Han varvar vetenskap med inspirerande personliga berättelser och konkreta tips och råd.
Om ljudboken
- Författare
- Anders Södergård
- Uppläsare
- Anders Södergård
- Lyssningstid
- 4 tim 5 min
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgiven
- 4 oktober 2023
- ISBN
- 9789178876747
Liknande ljudböcker inom hälsa
8,8
Ibland mår jag inte så bra
Therése Lindgren
3 h 40 m
9,2
Depphjärnan
Anders Hansen
5 h 26 m
8,4
Monster
Leif Eriksson
4 h 43 m
8,2
Välkomna till vårt äktenskap
Julia Dufvenius
7 h 37 m
8,8
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Anders Hansen
7 h 14 m
8,2
Konsten att lyckas som medelmåtta
Rebecka Edgren Aldén
1 h 2 m
Vanliga frågor om Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet
Vad handlar Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet om?
Att fysisk aktivitet kan förebygga cancer, det vet vi vid det här laget. Men visste du att motion även ökar dina chanser att klara av alla behandlingar och därigenom förbättra dina odds? Rörelse kommer dessutom att göra dig piggare, starkare och behandlingen mindre krävande. Här får du ta del av den fascinerande…
Vem har skrivit Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet?
Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet är skriven av den svenska författaren Anders Södergård.
Ingår Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet i en bokserie?
Nej, Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.
Vem läser upp Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet?
Ljudboken Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet läses upp av Anders Södergård, en svensk uppläsare.
Hur lång är Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet som ljudbok?
Cancerkampen : boosta dig med fysisk aktivitet har en speltid på 4 timmar och 5 minuter, vilket gör den till en relativt kort lyssning.