Var kan jag lyssna?
Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.
Biohack - ät rätt för just din kropp
Biohack - ät rätt för just din kropp är en svensk faktabok av Fredrik Paulún.
Ljudboken läses upp av Fredrik Paulun.
Boken gavs ut 2020 av HarperCollins Nordic och har en speltid på 6 timmar och 1 minut.
Vad handlar Biohack - ät rätt för just din kropp om?
med en av Sveriges främsta näringsexperter!
I Biohack – ät rätt för just din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa, berättar öppet om sina utmaningar och hur det kommer sig att han började biohacka sitt eget liv.
Idag vet man på mikronivå exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Den kunskapen är grunden till det som kallas biohacking. I boken går Fredrik igenom den senaste forskningen om vilka livsmedel som är biohackarens bästa vänner och förklarar varför. Han hjälper dig att ta reda på vad just du behöver biohacka och hur du kommer igång.
Välkommen till framtiden! Med biohacking får du bättre hälsa och högre livskvalitet. Du kan också förebygga sjukdomar och förbättra dina odds i livets DNA-lotteri.
BÖRJA BIOHACKA:
Prestera mera
Stärk ditt minne
Bli kvitt sötsuget och håll vikten
Sov bättre
Få ut mer av din träning
Få ökat skydd mot sjukdomar
FREDRIK PAULÚN är en av Sveriges mest framgångsrika hälsoförfattare, entreprenörer och föreläsare inom näringslära. Han är utbildad näringsfysiolog och har skrivit ett tjugotal böcker som har sålts i över 1,5 miljoner exemplar och översatts till flera språk. Han föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa. Han skriver regelbundet för ett flertal tidningar och gör Näringspodden tillsammans med Martin Brunnberg.
Om ljudboken
- Författare
- Fredrik Paulún
- Uppläsare
- Fredrik Paulun
- Lyssningstid
- 6 tim 1 min
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgiven
- 2 januari 2020
- ISBN
- 9789176339329
Liknande ljudböcker inom fakta
9,2
Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk
Björn Natthiko Lindeblad
5 h 52 m
8,8
Klubben
Matilda Voss Gustavsson
8 h 52 m
8,8
Tills alla dör
Diamant Salihu
10 h 4 m
9
Markoolio, mörkret och den rosa bubblan
Marko Lehtosalo
8 h 31 m
8,8
Medan han lever : ett utsatt barn träder fram ur mörkertalet
Elaine Eksvärd
9 h 56 m
9,2
En våldsam kärlek
Jessica MacDowall
11 h 38 m
Vanliga frågor om Biohack - ät rätt för just din kropp
Vad handlar Biohack - ät rätt för just din kropp om?
UPPTÄCK MATENS FULLA KRAFT med en av Sveriges främsta näringsexperter! I Biohack – ät rätt för just din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa, berättar öppet om…
Vem har skrivit Biohack - ät rätt för just din kropp?
Biohack - ät rätt för just din kropp är skriven av den svenska författaren Fredrik Paulún.
Ingår Biohack - ät rätt för just din kropp i en bokserie?
Nej, Biohack - ät rätt för just din kropp är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.
Vem läser upp Biohack - ät rätt för just din kropp?
Ljudboken Biohack - ät rätt för just din kropp läses upp av Fredrik Paulun, en svensk uppläsare.
Hur lång är Biohack - ät rätt för just din kropp som ljudbok?
Biohack - ät rätt för just din kropp har en speltid på 6 timmar och 1 minut, vilket gör den till en relativt kort faktabok i ljudboksformat.