Hoppa till huvudinnehållet
Omslag till ljudboken Värsta bästa hälsan

Var kan jag lyssna?

Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.

Värsta bästa hälsan

av Maria Dufva läses av Maria Dufva
8,2/ 10 1 tim 59 min Värsta bästa · del 2

Värsta bästa hälsan är en svensk faktabok av Maria Dufva.

Ljudboken ingår i serien Värsta bästa och läses upp av Maria Dufva.

Boken gavs ut 2022 av Bookmark Förlag och har en speltid på 1 timme och 59 minuter.

Vad handlar Värsta bästa hälsan om?

För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.

Om ljudboken

Författare
Maria Dufva
Uppläsare
Maria Dufva
Lyssningstid
1 tim 59 min
Serie
Värsta bästa (del 2)
Förlag
Bookmark Förlag
Utgiven
11 maj 2022
ISBN
9789189585041

Vanliga frågor om Värsta bästa hälsan

Vad handlar Värsta bästa hälsan om?

För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på…

Vem har skrivit Värsta bästa hälsan?

Värsta bästa hälsan är skriven av den svenska författaren Maria Dufva.

Ingår Värsta bästa hälsan i en bokserie?

Ja, Värsta bästa hälsan ingår i bokserien Värsta bästa. Serien följer återkommande karaktärer och kan med fördel läsas i utgivningsordning.

Vem läser upp Värsta bästa hälsan?

Ljudboken Värsta bästa hälsan läses upp av Maria Dufva, en svensk uppläsare som har läst in flera ljudböcker.

Hur lång är Värsta bästa hälsan som ljudbok?

Värsta bästa hälsan har en speltid på 1 timme och 59 minuter, vilket gör den till en kort faktabok i ljudboksformat.

Missa inga nya ljudböcker

Få nyheter och lyssningstips om svenska ljudböcker direkt i inkorgen. Inget spam – bara läsvärt.

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att fortsätta godkänner du användningen av cookies. Läs mer.