Var kan jag lyssna?
Ljudboksarkivet säljer inga ljudböcker utan länkar vidare till ljudboksplattformar där titeln kan finnas.
Varför har ingen berättat det här för mig?
Varför har ingen berättat det här för mig? är en svensk ljudbok av Julie Smith.
Ljudboken läses upp av Carina Ehrenholm.
Boken gavs ut 2023 av Tukan förlag och har en speltid på 7 timmar och 19 minuter.
Vad handlar Varför har ingen berättat det här för mig? om?
Julie Smith klinisk psykolog och superstjärna på sociala medier presenterar här sin oumbärliga verktygslåda för mental hälsa, proppfull med olika verktyg för olika utmaningar i livet.
Oavsett vad du brottas med stress, ångest, depression, bristande självförtroende, självkritik eller sorg kommer du i den här boken att få hjälp att hantera dina känslor, få nya perspektiv och hitta strategier som hjälper dig att hantera det du är med om.
Texterna kommer i små portioner som gör det enkelt att hitta råden du behöver just idag. Tydliga diagram illustrerar vetenskapen bakom varför hjärnan fungerar som den gör, och du får tips på mängder av praktiska verktyg som exempelvis visualisering, andningstekniker, dagboksskrivande och interaktiva övningar.
I Varför har ingen berättat det här för mig? hittar du allt du behöver för att känna dig lugnare, starkare, mer motståndskraftig och få en bättre mental återhämtningsförmåga, oavsett vad du stöter på för utmaningar i livet.
Ta del av figurer och referenser via följande länk: www.tukanforlag.se/smith
Om ljudboken
- Författare
- Julie Smith
- Uppläsare
- Carina Ehrenholm
- Översättare
- Catharina Andersson
- Lyssningstid
- 7 tim 19 min
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgiven
- 16 januari 2023
- Originaltitel
- Why has nobody told me this before
- ISBN
- 9789180378253
Fler ljudböcker av Julie Smith
Liknande ljudböcker inom personlig utveckling
8,8
Ibland mår jag inte så bra
Therése Lindgren
3 h 40 m
9,2
Depphjärnan
Anders Hansen
5 h 26 m
9,4
Hon hette Esmeralda
Melinda Jacobs
12 h 57 m
8,4
Monster
Leif Eriksson
4 h 43 m
8,2
Välkomna till vårt äktenskap
Julia Dufvenius
7 h 37 m
8,8
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Anders Hansen
7 h 14 m
Vanliga frågor om Varför har ingen berättat det här för mig?
Vad handlar Varför har ingen berättat det här för mig? om?
Lär dig att hantera livets upp- och nergångar! Julie Smith klinisk psykolog och superstjärna på sociala medier presenterar här sin oumbärliga verktygslåda för mental hälsa, proppfull med olika verktyg för olika utmaningar i livet. Oavsett vad du brottas med stress, ångest, depression, bristande självförtroende,…
Vem har skrivit Varför har ingen berättat det här för mig??
Varför har ingen berättat det här för mig? är skriven av den svenska författaren Julie Smith.
Ingår Varför har ingen berättat det här för mig? i en bokserie?
Nej, Varför har ingen berättat det här för mig? är en fristående ljudbok och ingår inte i någon bokserie.
Vem läser upp Varför har ingen berättat det här för mig??
Ljudboken Varför har ingen berättat det här för mig? läses upp av Carina Ehrenholm, en svensk uppläsare som har läst in flera ljudböcker.
Hur lång är Varför har ingen berättat det här för mig? som ljudbok?
Varför har ingen berättat det här för mig? har en speltid på 7 timmar och 19 minuter, vilket gör den till en medellång lyssning.